525大学生心理健康活动月活动报道—525大学生心理健康活动月“打开心窗，向阳绽放”活动在北校区完满落幕

日期: 2012-4-21至2012-5-17 提交者: 辛彦璇 审核者: 信息安全责任人: 类型: 心理健康

4月21日至5月17日，本年度“5.25”大学生心理健康宣传活动在广师北区成功举行。本次活动由我校心理健康教育与咨询中心主办，由政法学院学生会女生部承办，生活部与外联部协办，北校区全体同学都积极参与了本次活动。

本次活动主要包括笑脸征集摄影大赛、团体心理辅导、心灵广场、名师讲座《认识自我，悦纳人生》与心理电影赏析等五大环节：

笑脸征集摄影大赛自举办以来得到了北校区全体同学的的大力支持与积极参与，活动依据公告要求的评选条件，严格对参赛作品进行筛选，同时结合了微博投票排行，在此次活动中获奖的笑脸，各有特点，体现了广师学生幸福的生活和积极向上的精神面貌。

团体心理辅导由我校心理健康教育与咨询中心兼职咨询员何凯老师进行指导，通过精彩有趣的游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中学习人际交往的艺术，让同学们更好的学会与人交往，信任彼此，打开心扉。让同学们明白如何尊重别人，理解别人和信任别人。充分体现了团体互动的特点，使学生掌握了更多处理人际关系以及与人和谐相处的技巧。

心灵广场由游戏区、咨询区、灯笼谜情区及心理测试区组成，主要是为了给同学们带来心灵上的共鸣。在心理测试区也可以通过测试题更清楚的了解自己的性格及其心理状态。给同学们提供了娱乐，也增进了彼此之间的沟通，学到了团结是团队精神的必备素质，这种贴近大学生生活的活动形式，用寓教于乐的方式传授了丰富的心理健康知识，整个活动取得了良好效果。

讲座《认识自我，悦纳人生》, 邀请到的师范大学心理学博士宋斌老师来为同学们介绍了一些自我探索的知识及方法。通过与同学们互动，向同学们介绍了认识自我、探索自我的心理知识和缓解心理压力的方法。告诉同学们：每个人都是独特的，要客观地认识自我，积极地悦纳自己，建立健康的自我形象。听完讲座的同学都表示这是一次有意义的讲座，受益匪浅。

心理电影赏析在北校区多媒体课室B201成功举行，放映的电影分别是《与莎莫的500天》和《黑天鹅》，传达了深刻的人生智慧和心灵感悟，邀请到了何凯老师对电影出现的心理问题进行点评，带给同学们心灵上的共鸣。

本次活动已完满落幕，相信已达到预期的效果。它让广大学生了解到心理知识、如何提高自我心理保健，增强心理素质，给学习压力大的同学提供了一个调适的平台，让更多的同学可以更勇敢、乐观地面对人生。用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。相信广师北区会形成一个良好的健康心理环境，让广大同学们能够更健康的成长。