我院开展“阳光心灵，互助成长”心理健康培训

为了进一步深化“立德树人—我的中国梦”主题教育活动和“我的大学，我的梦”新生主题教育活动，进一步做好大学生心理健康教育工作，特别是学生的心理疏导工作，发挥学生干部在心理健康工作中的重要作用，增强工作的主动性和实效性，政法学院于2013年11月18日晚上7点在A栋101室举行主题为“阳光心灵，互助成长”的心理健康教育培训。我院党委陈军副书记、学校心理咨询中心任增辉老师、辅导员赵利老师、各班心理委员以及2013级全体班干部100多人参加了培训。

首先，陈军副书记作开班动员讲话，他指出开展“阳光心灵，互助成长”心理健康培训的目的是为了让心理健康意识有效地渗透到大学生日常生活中去，提高了政法学院学生干部对心理健康重要性的认识及对常见心理危机的应对能力，从而带动全系学生树立正确的人生观、价值观，以积极的心态面对各种压力。他要求各班心理委员和班干部要明确工作职责，增强责任意识和服务意识，做到以下三点：第一，充分认识心理健康教育的重要性；第二，作为一名当代大学生，要保持浓厚的学习兴趣与乐观的情绪，多看些书籍，学会自我调整，做到心里健康。第三，在心理健康教育工作中，学生干部要发挥先锋模范带头作用，注意掌握心理健康知识和识别技巧，关注周围学生心理健康状况，有问题及时报告并协助处理,做好老师的助手。

接着，学校心理咨询中心任增辉老师作了《大学生心理问题的识别》的主题讲座。他从大学生心理健康的基本概念出发，着重介绍了大学生心理健康常见的七类主要问题，用“三比”法、“三看”法识别大学生的异常心理以及抑郁症、自杀等心理危机事件的识别技巧等内容。任老师运用大量的图片、案例，理论结合实际，深入浅出，内容丰富，讲课生动活泼，赢得了在场学生的阵阵掌声。

赵利老师结合工作实际，介绍了《班级心理委员开展工作的思路和技巧》,内容包括日常工作、心理突发事件处理和几种常见的心理调适方法，为各班心理委员和班干部开展工作提供了具体指导。

最后，大家共同观看心理健康教育视频《另一个我》。看完后,现场学生踊跃发言，发表自己的看法和见解，最后由在场老师进行点评。

本次培训取得了良好的效果，不仅提高了心理委员和新生班干部的理论水平和工作技巧，而且提升了心理委员和新生班干部解决心理问题的能力，有利于接下来进一步做好大学生心理健康教育工作，促进学生的健康成长成才。(政法学院 赵利)