11月份之心理沙龙活动
关爱自我,让心灵插上翅膀
——了解真实的自我,表达真实的情感
一、 活动目的:
为增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注,普及心理卫生基本知识,提高学生心理保健意识和心理调适能力,加强人际沟通能力的培养,更深化广大师生关爱生命,友爱互肋的意识,展现我们坚强自信的思想意志和健康、积极的优良形象。
二、活动主题:关爱自我,关注个人心理健康
三、组织机构:政法学院团总支学生会女生部
三、活动对象:北校区在校学生
四、活动流程:
1.征集心理知识报纸:征选一期关于心理健康方面的报纸(新生班每班至少四份)报纸内容可以包括缓解心理压力的方法、人际交流技巧、心理类电影/书籍的介绍、心理测试等版块。通过此活动可使同学们增加普及一些心理健康知识,引导同学们更加关注自己的心理健康,有益于提高心理素质。同时营造积极向上、健康文明的校园文化氛围。
2.心理电影赏析--《Front of the class》这是一部励志电影,根据真人真事改编,叙述患有妥瑞症的男孩努力达到成为老师的梦想,并且克服病症的故事。心里电影观赏作为大学生心理健康教育的新途径,能够借助电影这一载体普及心理健康知识,给大学生带来生活和学习的启发和感悟。
3.心理测试:通过现场的人员给学生们作有趣的心理测试,让广大学生更加关注心理学知识,更重要的是引导他们意识到何如正确的认识自我,激发他们的积极心态。
4.心理互动留言板:参与活动的学生们,写上自己的感想贴在留言板上,在心理与心情方面作提问与对答,和写下对自己生活的感想的留言,并会在活动后把精彩的留言发表开来,与会员分享。
五、活动预算:
打印资料费、海报、卡纸(10张)、小纸卡、小礼品(80份)、奖状、气球(1包)、横幅(1条)、笔、便利贴、彩带、打气筒(1个)、水…..
奖项设置:
一等奖1名
二等奖2名
三等奖3名